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6 - Ich

Trainingsplan

Ablauf

  1. unverbindliches Vorgespräch (30 min)

     

  2. Check In Coaching


    Klärung von Anliegen - Ziel - Auftrag mit 


    Sportmediziner und Sportwissenschafterin

     

  3. Erstellung und praktische Durchführung eines 


    individuellen Trainingskonzeptes entsprechend einer 


    sportmotorischen Analyse

     

  4. Weiterbetreuung mit nachfolgenden  


    wöchentlichen Trainingsplänen basierend
     

    auf dem Trainingserfolg (6 Wochen)

IHRE INVESTITION

150 €

Trainingsraum für Personal-Coaching 3100 St.Pölten, Oharagasse 3

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